Thursday, September 20, 2012

Kalau Stress..

Assalammualaikum,.

Alhamdulillah..masih lagi dapat meneruskan kehidupan..



kadang-kadang dalam kehidupan kita ni, dak lari dari STRESS atau tekanan..stres juga merupakan SILENT KILLER manusia hari ini..tapi sebenarnya, stres tu la yang jadikan kita manusia normal..Manusia yang peka dengan keadaan sekeliling.. 

Adalakanya, tekanan yang melampau buat kita rasa tidak mampu untuk melakukan apa-apa.. disitulah munculnya pelbagai kesan lain, contohnya migrain, marah tiba-tiba dan lain-lain..

Sekadar berkongsi ilmu..info lebih lanjut boleh baca Punca-punca Stress..





Kesan Stres kepada tubuh badan manusia..


Tapi stres ni bukan masalah yang tidak boleh ditangani..Ada pelbagai cara untuk menghadapi stress..
Kepada yang muslim, di sini aku sharekan doa ketika waktu stres, yang aku jumpa dari mr. Google (Thanks for helping)..Amalkan, mudah-mudahan dipermudahkan segala urusan kita..



Zill: Saat STRESS buat Assignment masih belum terasa..

0 530 Pendapat:

 
;